: العمر الصحي

أظهر تقرير السعادة العالمي لعام 2025، أن تايوان هي أسعد دولة في آسيا، متقدمة إلى المرتبة 27 عالميًا بعد أن كانت في المركز 31 العام الماضي، متجاوزة سنغافورة التي كانت تتصدر القائمة في القارة. وجاءت الدول الإسكندنافية في الصدارة عالميًا، حيث احتفظت فنلندا بالمركز الأول للعام الثامن على التوالي، تلتها الدنمارك، أيسلندا، السويد،...

أدت وفاة الإسبانية ماريا برانياس موريرا، أكبر معمرة في العالم، عن عمر يناهز 117 عاماً، إلى تساؤل الكثيرين عن سر الحياة الطويلة بشكل استثنائي، التي يتمتع بها بعض الناس، ما جعلهم يبحثون لمعرفة ذلك السر، والعمل بنصائحهم، حتى يتسنى لهم عيش حياة طويلة، ولكن باحثين بريطانيين من جامعة برايتون، يقولون إنه من الأفضل تجنب أخذ نصيحة بشأن...

اختتم مستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث، اليوم الثلاثاء، مشاركته في ملتقى الصحة العالمي 2023، الذي أقيم بالعاصمة الرياض من الفترة 29 إلى 31 أكتوبر، تحت شعار "استثمر في الصحة"، تعرّف خلالها الزوار على أبرز الابتكارات والحلول الصحية التي احتضنها جناح "التخصصي" بالمعرض المصاحب، وأثرها في تعزيز مستوى نتائج الرعاية الصحية وتجربة...

عندما يتعلق الأمر بأفضل سن لإنجاب الأطفال، فإن هناك "النطاق الأنسب"، وفقا للباحثين، يمتد تسع سنوات للنساء. وتوصلت دراسة أجريت على أكثر من 31000 ولادة إلى هذا الاستنتاج، والذي يظهر أن النساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 23 و32 عاما كان لديهن أقل خطر لإنجاب ذرية بعيوب خلقية. وكانت النساء في أوائل العشرينات من العمر أكثر عرضة لولادة...

إن التمتع بحياة سعيدة ونشطة وصحية بعد سن الستين يعتمد على فترة الصحة بقدر ما يعتمد على العمر. في حين أن العديد من العوامل خارجة عن السيطرة "على سبيل المثال العوامل الوراثية"، فيمكن أن تؤثر التغييرات والعادات البسيطة في نمط الحياة بشكل إيجابي على الصحة في أي عمر، ولكن بشكل خاص لكبار السن، بحسب ما نشره موقع Eat This Not That. يقول دانيال...

تشتهر المناطق الخمس الزرقاء في العالم بكونها موطنا للأشخاص الأطول عمرا في العالم، ومن بين القواسم المشتركة بين هؤلاء العادات الغذائية الصحية. والمناطق الخمس هي: سردينيا في إيطاليا، ولوما ليندا في ولاية كاليفورنيا الأميركية، وجزيرة أوكيناوا في اليابان، وجزيرة إيكاريا اليونانية، وشبه جزيرة نيكويا في كوستاريكا. ويقول موقع...

أظهرت دراسة حديثة نشرتها صحيفة التليغراف، أن كل قطعة نقانق يأكلها الشخص يمكنها أن تقصر حياته 36 دقيقة. وأضافت الصحيفة أنه يمكن لأي شخص أيضاً إضافة دقائق إلى متوسط العمر الصحي المتوقع عن طريق تناول أطعمة أفضل كالمكسرات مثلاً. وأفادت بأن هذه النتائج توصل إليها خبراء في جامعة ميشيغان، ابتكروا طريقة موحدة لتقييم البصمة الكربونية...

RT هناك أدلة جديدة على أن تقييد البروتينات التي تتناولها - خاصة الحد من اللحوم - قد يكون مهما للشيخوخة الصحية. ويقول السبب المفاجئ: إنه يجبر الأنسجة على صنع كبريتيد الهيدروجين (H2S)، وهو غاز سام إذا استُنشق، ورائحته مثل البيض الفاسد، ولكنه يعزز الصحة داخل الجسم. وبصفته باحثا في علم وظائف الأعضاء، لطالما اهتم روي وانغ، عميد كلية...